성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - superpredator : 강력불량배, 악동오늘의 영단어 - human rights : 인권오늘의 영단어 - value system : 가치관오늘의 영단어 - characterize : 특징을 지니다, --의 성격을 나타내다한 작가가 아직 살아 있을 때는 우리는 그의 가장 못한 작품으로 그를 평가하고, 그가 죽으면 그의 가장 뛰어난 작품으로 그를 평가한다. -새뮤얼 존슨 오늘의 영단어 - chaotic : 혼돈된, 무질서한, 혼란한오늘의 영단어 - garbage : 쓰레기속눈썹은 눈을 먼지 등으로부터 보호하는 역할을 한다. 보통 열린 상태로 있는 안구에는 먼지가 달라붙기 쉽다. 그래서 눈 주변에 털이 자람으로써 먼지 등이 달라붙는 것을 피하는 것이다. - New Life 편집부 인간관계의 질(質)이 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있다. -딘 오니시 박사